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28 avril 2016 4 28 /04 /avril /2016 15:54

La Commune fête ses 800 ans et dans ce contexte la Commission Communale des Sports du 25/4/2016 a tenu à remercier le club pour tout le travail sportif mené pour la population Saint-Gilloise et ce depuis plus de 100 ans (la RSG a été fondée le 19 janvier 1900). Nous vous invitons à consulter la rubrique « Historique du club » de notre blog (colonne de droite : SOMMAIRE) pour en savoir plus : http://gymrsg.over-blog.com.

La Royale Saint-Gilloise a été gratifiée d’une «convention d’eau» qui atteste de la reconnaissance des édiles communaux ainsi que d’une médaille, d’un ouvrage sur l’histoire de la commune et d’un joli bouquet de fleurs.

COMMISSION COMMUNALE DES SPORTS DU 25/4/2016. MISE A L’HONNEUR DE NOTRE CLUB.
COMMISSION COMMUNALE DES SPORTS DU 25/4/2016. MISE A L’HONNEUR DE NOTRE CLUB.
COMMISSION COMMUNALE DES SPORTS DU 25/4/2016. MISE A L’HONNEUR DE NOTRE CLUB.
COMMISSION COMMUNALE DES SPORTS DU 25/4/2016. MISE A L’HONNEUR DE NOTRE CLUB.

La cérémonie s’est terminée par l’inauguration d’une plaque apposée dans le hall d’entrée du Centre Sportif Communal (41, rue de Russie) sur laquelle apparaît aux côtés de 4 autres clubs le nom de la Royale Saint-Gilloise! 

COMMISSION COMMUNALE DES SPORTS DU 25/4/2016. MISE A L’HONNEUR DE NOTRE CLUB.

Merci à la Commune et voilà un bel encouragement pour les 100 années à venir !

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5 avril 2016 2 05 /04 /avril /2016 15:46

les cours de gymnastique de la RSG peuvent reprendre dès le 6/4/16 (attention horaires spéciaux de vacances de Pâques).

Le cours de vacances de Pâques du mercredi 6/4/16 de 19h à 20h sera assuré par Cristina (et non Dimitri) et se décrit comme suit : Danse et mouvement, stretching en mode ludique et en musique.

Les horaires habituels reprennent dès lundi 11/4/16.

Au plaisir de vous retrouver au gymnase!

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3 avril 2016 7 03 /04 /avril /2016 13:27
RSG. SUSPENSION TEMPORAIRE DES COURS.

Suite aux attaques terroristes du 22/3/2016, la Commune nous interdit l’accès au gymnase communal par mesure de sécurité pour une durée indéterminée.

Nous aviserons nos membres par email dès que les locaux seront à nouveau accessibles. Soyez attentifs à vos emails, la situation peut changer du jour au lendemain!

Nous sommes désolés pour les désagréments occasionnés par cette situation indépendante de notre volonté.

La RSG a une pensée émue pour les victimes de ces atrocités.

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20 mars 2016 7 20 /03 /mars /2016 12:54

Le procès-verbal de l’Assemblée Générale du 11/3/2016 sera bientôt disponible au gymnase sur demande.

Griet et Marie-Claire nous exposent le bilan des activités 2015, le rapport financier et le rapport « communication ». Pour assurer l’équilibre financier du club, vu la forte augmentation des frais fixes ces dernières années et le fait que la cotisation annuelle est restée inchangée depuis de très nombreuses années, il a été décidé à l’unanimité de porter la cotisation à 130 € à partir du 1er septembre 2016. Il est aussi nécessaire d’augmenter le nombre de membres du club et donc de faire le faire connaître par les habitants du quartier et des communes avoisinantes. De nouveaux flyers seront imprimés, adaptés aux changements de cours intervenus et seront distribués avec votre aide.

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Gaston directeur sportif fait l’éloge de la fidélité et de la compétence des monitrices et moniteurs de la Saint-Gilloise et met l’accent sur le caractère convivial du club et sur la qualité des relations d’amitié qui unissent les membres du club.

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Les membres écoutent avec toute l’attention et le sérieux requis !

Une série de photos défilent automatiquement.....patientez quelques instants. Pour accélérer le mouvement, cliquez sur la flèche dans la 1ère photo.
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Après ces communications sérieuses, place au repas car il faudra de l’énergie pour entamer la programmation mi-sportive mi-festive qui suivra !

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La fête peut commencer ! 

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

A l’initiative de Nagim, féru de football et expert dans la pratique de ce sport, le thème illustré cette année est « l’EURO 2016 ET LA VICTOIRE DES DIABLES ROUGES ».

Nagim prend le rôle d’arbitre et d’entraîneur.

Avant un match, il faut s’échauffer afin d’éviter les claquages musculaires, les crampes et d’être explosif dès le début du match.

Malheureusement les Diables Rouges sont dissipés et n’exécutent pas correctement les exercices demandés ….

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Les supporters encouragent les joueurs en chantant de tout cœur sans trop de fausses notes la célèbre mélodie du Grand Jojo remise au goût du jour en remplaçant Mexico par « l’Euro 2016 » !

E viva Mexico !
Enlevez les sombreros !
Les p'tits Belges, les p'tits Belges vont à Mexico !

{ad lib:}
(Olé ! Olé ! Olé ! Olé !
We are the champions !
We are the champions !
Olé ! Olé ! Olé ! Olé !
We are the champions !)

 

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Suit un concours de jonglage : faire rebondir le ballon sur la pointe du pied sans qu’il ne tombe au sol.

Gaston et Griet essayent sans succès…..Remonda Lukaku va exceller dans cet exercice avec brio ! mais les observateurs connaisseurs remarqueront que le ballon est différent et plus facile à maîtriser ! 

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
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ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Echanges de ballon entre Remonda Lukaku et le Diable maillot n°12. Lukaku fait un accroche-pied au maillot 12 qui s’écroule au sol, gémit de douleur et se déclare incapable de continuer le match.  L’arbitre Nagim sévit, sort le carton rouge et oblige Remonda Lukaku à quitter le terrain. En fait le maillot 12 a simulé une blessure pour se débarrasser d’un bon joueur et se relève en pleine forme !

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Connaissez-vous le football chinois ? Les joueurs se placent en cercle, jambes écartées, pied contre pied.  Celui qui tient le ballon essaye de le faire passer entre les jambes d’un adversaire. Si le ballon passe, il y a goal et le mauvais gardien de but doit continuer le jeu en se retournant ce qui rend la défense plus difficile.  Après 2 échecs, le mauvais joueur est éliminé.

Gaston a essayé de tricher en n’écartant pas suffisamment les jambes pour laisser le passage d’un ballon.  L’arbitre l’a remarqué et lui a délivré un carton jaune !

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
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Les supporters…

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Un match se termine par des étirements sous les directives de l’entraîneur Nagim !

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Remonda Lukaku n’en peut plus et appelle mama Lukaku à la rescousse…..celle-ci arrive avec son panier à linge !

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

Les Diables Rouges ont gagné l’Euro 2016 et pour fêter la victoire dansent une gigue avec quelques maladresses !!!

ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 11/3/2016. FESTIVITES.

La Saint-Gilloise a pris pour habitude de désigner un membre de l’année qui par une action ou ses comportements s’est montré particulièrement impliqué dans notre club.

Nicole a été choisie pour sa fidélité au club, son rire communicatif qui développe les muscles zygomatiques de tout le groupe en train de peiner à exécuter des exercices de gym parfois difficiles et qui a magistralement réussi à improviser un cours de rééducation posturale pour remplacer le moniteur absent !

La soirée dansante est animée par Celinda, la monitrice de zumba qui nous montre quelques pas latinos.

 

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A l’année prochaine….

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9 mars 2016 3 09 /03 /mars /2016 15:33
VACANCES PÂQUES 2016. HORAIRES SPECIAUX.

Voici l'horaire des cours durant les vacances de Pâques 2016 :

3 cours de 19h à 20h :

Mercredi 30 mars : Gaston

Lundi 4 avril : Dimitri

Mercredi 6 avril : Dimitri

(donc pas de cours les 28, 29, 31 mars et les 5 et 7 avril 2016).

Bonnes vacances et avec un peu d’avance Joyeuses Pâques !

VACANCES PÂQUES 2016. HORAIRES SPECIAUX.
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16 février 2016 2 16 /02 /février /2016 14:26

Chers membres,
Chers sympathisants,

Vous êtes cordialement invités à notre 115ème ASSEMBLEE GENERALE qui aura lieu le vendredi 11 mars 2016 à 19h au restaurant Chez Luis, rue de l’Hôtel des Monnaies 80, 1060 Saint-Gilles.

Notez déjà cette date dans votre agenda !

Ordre du jour :

1. Allocution de la présidente

2. Rapports de : gestionnaire de la communication, trésorière, directeur des cours

3. Projets 2016

4. Élection du comité

5. Membre de l’année

6. Varia.

Toute personne - membre du club depuis au moins un an- peut poser sa candidature pour être membre du comité. Le formulaire de candidature  est disponible au gymnase.

L’Assemblée générale sera suivie d’un repas (voir le menu ci-dessous). Vos conjoints ou amis sont aussi les bienvenus !

Veuillez-vous inscrire et payer avant le 7 mars 2016 auprès de Micheline (02/537.00.70) ou de Remonda (0474/45.11.99) ou au gymnase. Si vous ne venez pas au gymnase, vous pouvez réserver par téléphone ou courriel: royalesaintgilloise@hotmail.com et effectuer un versement au compte du club : BIC AXABBE22, IBAN BE10751200388704 .

Sincères salutations,

Le Comité.

MENUS PROPOSES :

Vous avez le choix entre 3 plats (viande, poisson, végétarien) et entre 2 desserts.

PRIX : 21 € pour un plat et un dessert, boissons non comprises.

* Plat de viande :
Brochette de poulet. Risotto à la tapenade de tomates confites, sauce provençale.

* Plat de poisson :
Rouget barbet. Risotto aux courgettes, sauce au vin blanc et aneth.

* Plat végétarien :
Risotto aux légumes : courgettes, aubergines, compote de tomates fraîches, roquette.

Desserts :
* Dame blanche
* Mousse au chocolat.

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DU 11 MARS 2016. CONVOCATION.

Animations sur le thème du foot : EURO 2016, la victoire des Diables Rouges.  N’oubliez pas votre accoutrement et accessoires de supporter….
Une soirée dansante endiablée suivra les prestations sportives !

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DU 11 MARS 2016. CONVOCATION.
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24 janvier 2016 7 24 /01 /janvier /2016 13:11
VACANCES DE CARNAVAL 2016. HORAIRES SPECIAUX.

2 cours sont proposés :

 

Lundi 8 février de 19h à 20h : Gaston 

 

Mercredi 10 février de 19h à 20h : Nagim

 

(donc pas de cours les 9 et 11 février 2016)

 

Durant cette semaine, les costumes de gymnastique carnavalesques sont conseillés..........faites appel à votre imagination!!

 

VACANCES DE CARNAVAL 2016. HORAIRES SPECIAUX.
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19 janvier 2016 2 19 /01 /janvier /2016 11:58
ZINNEKE PARADE 2016. APPEL A PARTICIPATION.

Nous vous invitons à participer à la Zinneke Parade 2016 qui se déroulera le samedi 21 mai 2016.

Le thème de cette année est « FRAGILITE ». La RSG compte comme les années précédentes soutenir la Zinnode saint-gilloise.

PROJET ARTISTIQUE

Le concept artistique de la Zinnode en est encore à ses débuts. Idée principale, qui renvoie en même temps aux notions de territoire et de fragilité : la fragilité de la communication entre les différentes communautés. Ce thème, qui doit encore être travaillé, pourrait devenir un fil rouge du projet artistique de la Zinnode saint-gilloise. La dramaturgie sera créée par les participants et animateurs au cours des ateliers.

Atelier MOUVEMENT, EXPRESSION, SON, RYTHME

Jouer avec les expressions du corps et des voix autour du thème de la Zinneke Parade.

Animation : Nathalie Vanderheyden (asbl Percutattoo)

Samedi de 10h30 à 12h30 au Centre Culturel Jacques Franck, 94, chsée de Waterloo.

Atelier COSTUMES

Création des costumes des participants de la Zinnode. Utilisation de textiles et d’objets de récupération.

Animation : Ruth Casals.

Certains samedis à la Transformathèque, 7, rue du Fort (30/1, 6/2, 20/2, 5/3, 19/3, 23/4, 7/5, 14/5).

MODALITES PRATIQUES

Si vous êtes intéressé(e), présentez- vous sans tarder à un des ateliers et informez-nous par mail ou verbalement de votre choix d’atelier (royalesaintgilloise@hotmail.com).

La parade a lieu le samedi 21 mai 2016 et la soumonce (répétition générale dans les rues de Saint-Gilles) le dimanche 1er mai 2016.

Participer implique des contraintes de répétitions assidues et d’être disponible aux dates suivantes : samedi 5/5 de 10h à 13h, samedi 16/4 matin, dimanche 1/5 et le 21/5 jour de la parade.

Venez nombreux (ses) vous amuser et exprimer votre créativité sous toutes ses formes, ceux qui ont participé aux Zinnodes Duvelderaa en 2012 et Brul en 2014 en gardent un souvenir inoubliable!

ZINNEKE PARADE 2016. APPEL A PARTICIPATION.
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25 décembre 2015 5 25 /12 /décembre /2015 16:44
DRINK DU NOUVEL AN LE 11 JANVIER 2016 A 20H.

Daphné Sorbi, membre de la Saint-Gilloise a créé ce beau dessin spécialement pour le club. (pastel, gouache, écoline, encre de chine, pinceau, plume, papier calque pour simuler la brume) 

 

Une nouvelle année, de nouvelles chances, de nouvelles possibilités, le meilleur reste à venir….

La Royale Saint-Gilloise vous souhaite une très heureuse année 2016 !

Que vous souhaiter de mieux qu’une parfaite santé pour vous et vos proches, de la passion dans vos activités, de l’amour autour de vous durant toute l’année….

Nous vous invitons au drink de nouvel an qui aura lieu le lundi 11 janvier 2016 à 20 heures au gymnase.

Le cours prévu de 20h à 21h  sera annulé exceptionnellement.

 

DRINK DU NOUVEL AN LE 11 JANVIER 2016 A 20H.

Les grands changements à partir de janvier 2016 :

Gaby et Nagim permutent leur cours :

Dorénavant le cours de power training animé par Nagim aura lieu le mardi de 19h à 20h et le cours de gym douce de Gaby sera dispensé le mercredi de 20h à 21h.

Sonya va s’absenter durant toute l’année 2016 pour cause de maternité, son cours de zumba sera assuré par Celinda.

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14 décembre 2015 1 14 /12 /décembre /2015 15:24
VACANCES DE NOEL 2015 – HORAIRES SPECIAUX.

Nous vous proposons 4 cours de 19h à 20h:

Lundi 21/12/2015: GASTON

Mercredi 23/12/2015: NAGIM (light)

Lundi 28/12/2015: MARA

Mercredi 30/12/2015: NAGIM (light)

!!!Attention !!! Il n’y aura pas de cours les 22, 24, 29 et 31 décembre 2015.

Nous vous espérons nombreux au gymnase malgré les fêtes.

Nous vous invitons déjà au drink de nouvel an qui aura lieu le lundi 11 janvier 2016 à 20 heures au gymnase.

BONNES FÊTES DE FIN D’ANNEE !

VACANCES DE NOEL 2015 – HORAIRES SPECIAUX.
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Page d'accueil

LA ROYALE SAINT-GILLOISE ASBL 

Bienvenue au Club de gymnastique "la royale Saint-Gilloise" Asbl

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Herzlich willkommen im Turnverein "La Royale Saint-Gilloise Asbl" 

Welcome to the club of gymnastics "Royale Saint-Gilloise Asbl"


CLUB AFFILIE A LA FEDERATION DU SPORT LOISIR FRANCOPHONE (F.S.L.F.).

 

Nous vous proposons des cours de gymnastique collectifs, mixtes pour adultes (à partir de 16 ans) dans une ambiance conviviale et multiculturelle.

Tout le monde est bienvenu quelque soi son niveau de condition physique, le club se charge de l’améliorer tout en vous amusant ! Et après quelques séances vous aurez acquis quelques nouveaux amis.

Pour plus d’informations  envoyez un courriel à l’adresse : royalesaintgilloise@hotmail.com  ou prenez contact avec Griet VAN MEULDER au n° 02/539.00.45.

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