Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
8 mai 2015 5 08 /05 /mai /2015 23:04
INITIATION AU TRAPEZE VOLANT LE 20/5/2015.

Nous avons le plaisir de vous confirmer qu’une initiation au trapèze volant sera menée par l’ASBL TRAPEZE, le mercredi 20 mai 2015 à 19 h au gymnase.

Cinq personnes sont déjà inscrites à cette activité, nous vous espérons plus nombreux pour tenter le grand saut ! Il n’est plus nécessaire de s’inscrire pour participer.

Pour rassurer les plus réticents : un filet et un harnais de sécurité sont prévus !

Le cours de Gaston de 19h à 20h sera annulé exceptionnellement.

Bon Vol!

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise
commenter cet article
4 avril 2015 6 04 /04 /avril /2015 22:58

Le procès-verbal de l’Assemblée Générale du 20/3/2015 sera bientôt disponible au gymnase sur demande.

Griet et Marie-Claire nous exposent le bilan des activités 2014, le rapport financier et le rapport « communication ». Il en ressort la nécessité impérative d’augmenter le nombre de membres pour assurer l’équilibre financier du club. Il est envisagé de distribuer des flyers avec contacts personnalisés à l’occasion d’évènements sur la voie publique à Saint-Gilles (cfr fêtes du printemps, de la musique, brocantes, fêtes des voisins…). Un appel à volontaires sera fait en temps voulu.

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

Gaston directeur sportif fait l’éloge de la fidélité et de la compétence des monitrices de la Saint-Gilloise et met l’accent sur le caractère convivial du club et sur la qualité des relations d’amitié qui unissent les membres du club. Il souligne aussi la présence des responsables de l’ancien comité hormis les personnes empêchées pour raisons de santé.

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

Tous ces beaux discours ouvrent l’appétit !

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

Comme chaque année une personne est nommée « membre de l’année ». La personne élue cette fois est Inès Lopez Carrasco, monitrice à la Saint-Gilloise depuis 5 ans et qui nous quittera en juin 2015. Elle est remerciée pour les cours dispensés et aussi pour sa participation remarquée à la zinneke parade de 2012 en tant que chorégraphe et coach de gymnastes transformés en diables !

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

Inès émue aux larmes nous confie qu’elle a l’impression d’avoir reçu un « Oscar » !

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

La fiesta latina peut commencer…..

Sonya qui dispense le cours de zumba le jeudi à 19h propose une démonstration de danse de zumba avec 3 habituées de son cours, toutes costumées pour l’occasion…….. Le message sous-jacent est « venez vous amuser en bougeant le jeudi ! »

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

Les membres présents sont invités à apprendre immédiatement cette danse et une soirée disco endiablée s’est est suivie jusqu’à tard dans la nuit !

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.
ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015. FESTIVITES.

Photos de Marie-Jeanne De Becker, Sandra Mayeur et Patricia Kubben.

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise
commenter cet article
27 mars 2015 5 27 /03 /mars /2015 23:05
VACANCES DE PAQUES 2015. HORAIRES SPECIAUX.

HORAIRES SPECIAUX

VACANCES DE PÂQUES 2015

3 cours de 19h à 20h :

Mercredi 8 avril : Nagim

Lundi 13 avril : Gaby

Mercredi 15 avril : Gaby

(donc pas de cours les 6, 7, 9, 14, 16 avril 2015).

Bonnes vacances et Joyeuses Pâques !

VACANCES DE PAQUES 2015. HORAIRES SPECIAUX.

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise
commenter cet article
2 mars 2015 1 02 /03 /mars /2015 11:49

Chers membres,
Chers sympathisant
s,

Vous êtes cordialement invités à notre 114ème ASSEMBLEE GENERALE qui aura lieu le vendredi 20 mars 2015 à 19h au restaurant Chez Luis, rue de l’Hôtel des Monnaies 80, 1060 Saint-Gilles.

Notez déjà cette date dans votre agenda !

Ordre du jour :

1. Allocution de la présidente

2. Rapports de : gestionnaire de la communication, trésorière, directeur des cours

3. Projets 2015

4. Élection du comité

5. Membre de l’année

6. Varia.

Toute personne - membre du club depuis au moins un an- peut poser sa candidature pour être membre du comité. Le formulaire de candidature est disponible au gymnase.

L’Assemblée générale sera suivie d’un repas (voir le menu ci-dessous). Vos conjoints ou amis sont aussi les bienvenus !

Veuillez-vous inscrire et payer avant le 13 mars 2015 auprès de Micheline (02/537.00. 70) ou de Remonda (0474/45.11. 99) ou au gymnase. Si vous ne venez pas au gymnase, vous pouvez réserver par téléphone ou courriel: royalesaintgilloise@hotmail.com et effectuer un versement au compte du club : BIC AXABBE22, IBAN BE10751200388704 .

Le Comité.

MENUS PROPOSES :

Vous avez le choix entre 3 plats (viande, poisson, végétarien) et entre 3 desserts.

* Plat de viande : 17,50 €
Fafanas : escalope de porc panée, courgettes et aubergines gratinées, mozzarella, accompagnée d’une sauce à la crème, coulis de tomates, ail, paprika doux, d’une salade à la vinaigrette citronnée et balsamique et d’une poêlée de pommes de terre.

* Plat de poisson : 17,50 €
Médaillons de sole pochés, sauce au vin blanc et fines herbes, pommes de terre nature et julienne de poireaux.

* Plat végétarien : 14 €
Tagliatelles végétariennes, courgettes, aubergines, tomates confites, roquette, copeaux de parmesan, pistou.

Desserts :
* Pasteis de nata (petit flanc à la crème enrobé d’une pâte feuilletée) : 2,50 €
* Tiramisu aux framboises : 6,50 €
* Croûte au citron meringuée : 6,50 €.

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015.

Soirée axée sur le thème fiesta Latina. Prévoyez des chaussures confortables pour danser ! et des vêtements colorés et farfelus !

ASSEMBLEE GENERALE DU 20/3/2015.

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise
commenter cet article
27 janvier 2015 2 27 /01 /janvier /2015 22:14

téléchargement (3) 

 

HORAIRES SPECIAUX

 VACANCES DE CARNAVAL 2015

2 cours :

Lundi 16 février de 19h à 20h : Annick

 

 Mercredi 18 février de 19h à 20h : Gaston

 

(donc pas de cours les 17 et 19 février 2015)

 

Durant cette semaine, les costumes de gymnastique carnavalesques sont conseillés..........faites appel à votre imagination!!

 

 téléchargement (1)-copie-1

 

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise - dans Gymnastique
commenter cet article
14 janvier 2015 3 14 /01 /janvier /2015 10:47

ENCORE TOUS NOS VOEUX DE BONHEUR POUR 2015!

Le petit verre de l'amitié pour confirmer les souhaits!

15RSG-drink2015

Et de bonnes friandises préparées en partie par les gymnastes "cordons bleus"!

RSG-drink2015

La tortilla faite maison!

RSG-drink2015-1

3RSG-drink2015

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5RSG-drink2015

18RSG-drink2015

10RSG-drink2015

11RSG-drink2015

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13RSG-drink2015

14RSG-drink2015

12RSG-drink2015

20RSG-drink2015

9RSG-drink2015

8RSG-drink2015

7RSG-drink2015

19RSG-drink2015

4RSG-drink2015

6RSG-drink2015

Le rire intensif : un exercice de gymnastique pratiqué régulièrement à la Royale Saint-Gilloise qui renforce les muscles abdominaux et du visage. Fortement recommandé!

16RSG-drink2015

17RSG-drink2015

 

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise - dans Gymnastique
commenter cet article
4 janvier 2015 7 04 /01 /janvier /2015 13:31

NEPAL

La Royale Saint-Gilloise vous souhaite une très heureuse année 2015 !

Que l’année nouvelle vous apporte ainsi qu’à votre famille, joie, bonheur, sérénité, une santé excellente…..

Nous vous souhaitons des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns (Jacques Brel).

Nous vous invitons au drink de nouvel an qui aura lieu le lundi 12 janvier 2015 à 20 heures au gymnase.

Le cours prévu de 20h à 21h  sera annulé exceptionnellement.

019BrugesBeguinageHiverblog

A partir du 8 janvier Sonya vous propose de nouvelles chorégraphies au cours de zumba. C’est le bon moment pour essayer cette discipline et assimiler facilement les nouveaux pas.  Pour rappel à chaque cours Sonya explique chaque danse lentement avant une exécution dans le tempo.

 

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise - dans Gymnastique
commenter cet article
7 décembre 2014 7 07 /12 /décembre /2014 15:41

DIVERS-1116.jpg

 

Durant les vacances de Noël nous vous proposons 2 cours de 19h à 20h:

Lundi 22/12/2014: GABY

Lundi 29/12/2014: GABY.
 

!!!Attention !!! Il n’y aura pas de cours les 23, 24, 25, 30, 31 décembre 2014 ni le 1er janvier 2015.

Nous vous espérons nombreux au gymnase malgré les fêtes.

Nous vous invitons déjà au drink de nouvel an qui aura lieu le lundi 12 janvier 2015 à 20 heures au gymnase.

 

BONNES FÊTES DE FIN D’ANNEE !

téléchargement (1)

 

Paysage de neige avec patineurs de Pierre Bruegel l'Ancien.

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise - dans Gymnastique
commenter cet article
8 octobre 2014 3 08 /10 /octobre /2014 17:44

Solre-sur-Sambre-Aulne.JPG 

VACANCES DE TOUSSAINT : HORAIRES SPECIAUX.

      2 cours (au lieu de 6) :

LUNDI 27 OCTOBRE DE 19H A 20H : Annick

MERCREDI 29 OCTOBRE DE 19H A 20H : Gaston

      Donc pas de cours les 28 et 30 octobre 2014.

images-copie-1.jpg


Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise - dans Gymnastique
commenter cet article
3 juin 2014 2 03 /06 /juin /2014 17:21

Pays-basque-francais.-Vallee-de-St-Jean-Pied-de-Port6.jpg

Les cours continuent selon l’horaire habituel jusqu’à la fin juin et ensuite soyez attentifs à l’horaire d’été ci-dessous :

HORAIRE VACANCES D’ETE 2014 (juillet et août)

 TOUS LES COURS D’ETE SE DONNENT DE 19H A 20H.

 

DATES

MONITEURS

Mercredi 2/7

 

MIKE

Lundi 7/7

 

MIKE

Mercredi 9/7

 

MIKE

Lundi 14/7

 

MIKE

Mercredi16/7

 

MARIANNE

Lundi 21/7   CONGE

 

/

Mercredi 23/7

 

MARIANNE

Lundi 28/7

 

ISABELLE

Mercredi 30/7

 

MARIANNE

Lundi 4/8

 

ISABELLE

Mercredi 6/8

 

MARIANNE

Lundi 11/8

 

MARIANNE

Mercredi 13/8

 

MARIANNE

Lundi 18/8

 

ANNICK

Mercredi 20/8

 

MIKE

Lundi  25/8

 

ANNICK

Mercredi 27/8

 

MIKE

 

BONNES VACANCES !

Vacances2014.jpg

Partager cet article

Published by Royale Saint-Gilloise - dans Gymnastique
commenter cet article

Page d'accueil

LA ROYALE SAINT-GILLOISE ASBL 

Bienvenue au Club de gymnastique "la royale Saint-Gilloise" Asbl

Welkom in de turnclub "Royale Saint-Gilloise" Vzw

Bienvenido al club de gimnasia Real Saint-Gilloise Asbl

Benvenuto al club di ginnastica la Reale Santo-Gilloise Asbl

Herzlich willkommen im Turnverein "La Royale Saint-Gilloise Asbl" 

Welcome to the club of gymnastics "Royale Saint-Gilloise Asbl"


CLUB AFFILIE A LA FEDERATION DU SPORT LOISIR FRANCOPHONE (F.S.L.F.).

 

Nous vous proposons des cours de gymnastique collectifs, mixtes pour adultes (à partir de 16 ans) dans une ambiance conviviale et multiculturelle.

Tout le monde est bienvenu quelque soi son niveau de condition physique, le club se charge de l’améliorer tout en vous amusant ! Et après quelques séances vous aurez acquis quelques nouveaux amis.

Pour plus d’informations  envoyez un courriel à l’adresse : royalesaintgilloise@hotmail.com  ou prenez contact avec Griet VAN MEULDER au n° 02/539.00.45.

Contacts