gymnastique - Club de gymnastique Royale Saint-Gilloise à Bruxelles (Saint-Gilles)

20 juin 2017 2 20 /06 /juin /2017 13:13

HORAIRE VACANCES D’ÉTÉ 2017 (juillet et août).

Les cours continuent selon l’horaire habituel jusqu’à la fin juin et ensuite soyez attentifs à l’horaire d’été ci-dessous :

TOUS LES COURS D’ETE SE DONNENT DE 19H A 20H.

DATES JUILLET - MONITEURS

Lundi 3/7 : GASTON

Mercredi 5/7 : GASTON

Lundi 10/7 : GASTON

Mercredi 12/7 : GASTON

Lundi 17/7 : MARA

Mercredi 19/7 : GABY

Lundi 24/7 : DIMITRI

Mercredi 26/7 : GABY

Lundi 31/7 : GABY

DATES AOUT - MONITEURS

Mercredi 2/8 : MARYLINN

Lundi 7/8 : MARYLINN

Mercredi 9/8 : MARA

Lundi 14/8 : MARYLINN

Mercredi 16/8 : MARYLINN

Lundi 21/8 : MARYLINN

Mercredi 23/8 : MARA

Lundi 28/8 : DIMITRI

Mercredi 30/8 : DIMITRI.

BONNES VACANCES !

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16 mai 2017 2 16 /05 /mai /2017 13:37

RSG. COURS. MODIFICATIONS. WORKSHOP DE ZUMBA LE 13/6/17.

Nagim qui assure un cours de power training le mardi de 19h à 20h quitte notre club, va s’établir à l’étranger.

Il en résulte des modifications de cours et horaires.

MARDI DE 19H A 20H : ZUMBA AVEC SONYA – A PARTIR DU MARDI 30/5/2017.

JEUDI DE 19H A 20H : BODY COMBAT AVEC CELINDA – A PARTIR DU JEUDI 1/6/2017.

WORKSHOP DE ZUMBA LE MARDI 13/6//2017 DE 19H A 20H.

Sonya vous propose lors de ce stage d’apprendre quelques danses faciles de zumba, en décomposant les pas afin que tout le monde puisse les assimiler sans peine. Ces danses seront exécutées plusieurs fois dans un tempo lent avant de faire un essai à la vitesse normale.

Nous vous invitons à vous inscrire à ce workshop par email (royalesaintgilloise@hotmail.com ou oralement auprès d’un membre du Comité lors de n’importe quel cours.

Venez nombreuses vous amuser à ce workshop de zumba dont le but n’est pas de danser parfaitement mais de bouger sur de belles chansons latinos !

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17 février 2017 5 17 /02 /février /2017 12:30

VACANCES DE CARNAVAL 2017. HORAIRES SPECIAUX.

2 cours sont proposés :

Lundi 27 février de 19h à 20h : Aniche (mélange danse africaine et zumba)

Mercredi 1er mars de 19h à 20h : Gaby (gym douce)

(donc pas de cours les 28 février et 2 mars 2017)

Durant cette semaine, les costumes de gymnastique carnavalesques sont conseillés..........faites appel à votre imagination!!

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31 décembre 2016 6 31 /12 /décembre /2016 21:57

DRINK DU NOUVEL AN LE 9 JANVIER 2017.

Que cette année 2017 soit pétillante comme une coupe de champagne et pleine de bulles de joie!!!

Qu’elle vous apporte toutes les opportunités d'explorer les joies de ce monde, les petits bonheurs du quotidien, de franches rigolades et un bien précieux : la santé !

Nous vous invitons au drink de nouvel an qui aura lieu le lundi 9 janvier 2017 à 20 heures au gymnase.

Le cours prévu de 20h à 21h sera annulé exceptionnellement.

Informations utiles :

Le cours de gym d’Annick du lundi 16/1/2017 de 20h à 21h sera assuré par Dimitri.
Power training : en janvier Nagim propose de nouvelles chorégraphies. C’est un bon moment pour essayer son cours, des options plus faciles sont prévues pour la plupart des figures.
Sonya reprend son cours de zumba à partir du jeudi 12/1/2017. Encore merci à Celinda pour le remplacement durant un an.

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10 décembre 2016 6 10 /12 /décembre /2016 11:38

RÉDUCTION DE LA COTISATION ANNUELLE PENDANT UN AN.

Depuis le 1/9/2016 la cotisation annuelle a été augmentée (de 120€ à 130€) pour des nécessités d’équilibre budgétaire.

Par ailleurs nous avions sollicité des subsides auprès de la COCOF (Commission Communautaire Française) en juin 2016. Nous avons le plaisir de vous annoncer qu’en date du 18/10/2016 le Collège de la COCOF a décidé d’accorder à notre club un subside dans le cadre de la lutte contre l’exclusion sociale et ce pour la période du 1/9/2016 au 31/8/2017.

En conséquence, en vue de répondre à l’objectif de lutte contre l’exclusion sociale nous ramenons la cotisation à 120€ du 1/9/2016 au 31/8/2017 et les personnes ayant payé 130€ durant cette période seront remboursées de 10€.

L’augmentation de la cotisation interviendra dès le 1/9/2017.

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7 décembre 2016 3 07 /12 /décembre /2016 22:53

VACANCES DE NOEL 2016 – HORAIRES SPECIAUX.

Nous vous proposons 2 cours de 19h à 20h:

Jeudi 29/12/2016: NAGIM

Jeudi 5/1/2017: NAGIM

Programme de power training allégé, adapté au public présent.

!!!Attention !!! Il n’y aura pas de cours les 26, 27, 28 décembre 2016 ni les 2, 3, 4 janvier 2017.

Nous vous espérons nombreux au gymnase malgré les fêtes.

Nous vous invitons déjà au drink de nouvel an qui aura lieu le lundi 9 janvier 2017 à 20 heures au gymnase.

BONNES FÊTES DE FIN D’ANNEE !

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13 novembre 2016 7 13 /11 /novembre /2016 21:58

HOMMAGE A RAYMONDE ROBBERECHT MEMBRE DE LA RSG DE 1940 A 2014.

Nous avons appris fortuitement le décès de Raymonde ROBBERECHT survenu le 17/10/2016. La Royale Saint-Gilloise présente ses condoléances à sa famille et ses proches et tient à lui rendre un hommage pour son implication dans le club pendant de si nombreuses années.

Non seulement elle a pratiqué la gymnastique au club dès l’âge de 9 ans (en 1940) jusqu’en 2014 sans interruption, soit durant 74 ans, mais elle s’est également investie pour le développement et la continuation du club :

1948 : direction des cours de garçons
1949 : secrétaire-adjointe
1950 : direction des cours de fillettes
De 1955 au 6/11/2009, soit 54 ans : secrétaire.

La RSG lui est reconnaissante pour l’ensemble de ses interventions.

Quelques photos « souvenir » :

Photo de groupe de 1950 (2^ème rang : 2^ème personne à droite).

HOMMAGE A RAYMONDE ROBBERECHT MEMBRE DE LA RSG DE 1940 A 2014.

Photos de 2011 à l’occasion du drink de nouvel-an (1^ère personne à gauche).

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6 octobre 2016 4 06 /10 /octobre /2016 12:08

HORAIRES SPECIAUX VACANCES DE TOUSSAINT 2016.

2 cours (au lieu de 6), de 19h à 20h :

LUNDI 31 OCTOBRE : Gaston

MERCREDI 2 NOVEMBRE : Gaby

Donc pas de cours les 1^ER et 3 novembre 2016.

Bon congé de repos ou sportif!

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16 juin 2016 4 16 /06 /juin /2016 15:15

HORAIRE VACANCES D’ÉTÉ 2016 (juillet et août).

Les cours continuent selon l’horaire habituel jusqu’à la fin juin et ensuite soyez attentifs à l’horaire d’été ci-dessous :

TOUS LES COURS D’ETE SE DONNENT DE 19H A 20H.

DATES JUILLET - MONITEURS

Lundi 4/7 : GASTON
Mercredi 6/7 : GASTON
Lundi 11/7 : GASTON
Mercredi : 13/7 : GASTON
Lundi 18/7 : DIMITRI
Mercredi 20/7 : ANNICK
Lundi 25/7 : DIMITRI
Mercredi 27/7 : DIMITRI

DATES AOUT – MONITEURS

Lundi 1/8 : ANNICK
Mercredi 3/8 : ANNICK
Lundi 8/8 : DIMITRI
Mercredi 10/8 : ANNICK
Lundi 15/8 : CONGE – JOUR FERIE
Mercredi 17/8 : DIMITRI
Lundi 22/8 : DIMITRI
Mercredi 24/8 : DIMITRI
Lundi 29/8 : DIMITRI
Mercredi 31/8 : DIMITRI